top of page
בואו ללמוד את הכלי ששינה את העולם!
מיינדפולנס- כלי בעל השפעה מוכחת מחקרית על יכולות קשב, זיכרון, ביצועים בעבודה, יחסים בינאישיים, רווחה נפשית ועוד..
יש לכם יום גיבוש לחברה? רוצים להעשיר את העובדים שלכם בכלים פרקטיים, יישומיים שישפרו את הרווחה הנפשית שלהם והביצועים בעבודה?
רוצים להבין למה מיינדפולנס הוא ה-כלי שטרף את כל הקלפים בעולם ההייטק בשנים האחרונות?
הסדנה שלי היא בדיוק עבורכם!
סדנה תפורה ומותאמת אישית בדיוק לצרכים של החברה שלכם, העובדים והחזון הארגוני שלכם.
מה מקבלים בסדנה?
- ידע עדכני מבוסס מחקרית על מיינדפולנס
- שבירת מיתוסים
- התנסות חווייתית בתרגול מיינדפולנס
- הזדמנות לשאול שאלות ולהעמיק
- קבלת כלים פרקטיים ליישום התרגול ביומיום, בדגש על שיפור התפוקה בעבודה והרווחה הנפשית
בנוסף- מתנה לכל משתתף!
ערכת מדיטציות מוקלטות התואמות מגוון סיטואציות,
שניתן להקשיב להן בבית ולתרגל איתן.
(שווי המתנה: 600 ש"ח!)
המנחה: שירי לבני
,היי, נעים להכיר
אני שירי, מנחת קבוצות במקצועי, מדריכת האטה יוגה קלאסית, מורה
.למדיטציות ומיינדפולנס ומלווה תהליכי התפתחות קבוצתיים ואישיים
בעברי הייתי מגייסת כוח אדם בהייטק, שם התמדתי בתרגול מיינדפולנס
מדי יום. התרגול שיפר פלאים את הביצועים שלי בעבודה, את רמת האושר שלי ואת מערכות היחסים שלי בעבודה
ומחוצה לה, בעיני זה כלי חובה בחברות וארגונים ויכול להיות גיים- צ'יינג'ר בחיים של העובדים. המיינדפולנס שינה את חיי, לא פחות מזה. זו הזכות והשליחות שלי בעולם להכיר לעוד ועוד אנשים את הכלי המופלא הזה
.
bottom of page